Mit Freude ins Leben
Hebamme Sabine Westarp
Hebamme Sabine Westarp
Hebamme Sabine Westarp
Einfühlsame und kompetente Begleitung von der Frühschwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit
Ich bin seit vielen Jahren freiberufliche Hebamme in und um Schwäbisch Hall und freue mich, Sie während Ihrer wohl bedeutsamsten Zeit im Leben begleiten zu dürfen.
1996 – 1999
Hebammenausbildung an der UFK Heidelberg
1999 – 2015
Freiberufliche Tätigkeit im Raum Schwäbisch Hall, u.a. Begleitung von Praxis – und Hausgeburten, Schwangerenvorsorge, Wochenbettbetreuung und Kurse in Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Babymassage
2015 – 2022
Dienstbeleghebamme im Hohenloher Krankenhaus Öhringen
Bis heute
Hebamme aus Leidenschaft, Beratung und Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt (Hausbesuche im Einzugsgebiet Schwäbisch Hall, Vellberg, Obersontheim, Bühlertann, Bühlerzell, Frankenhardt, Rosenberg, Gaildorf, Sulzbach – Laufen und Ilshofen),
Yogakurse für Schwangere
Mein Angebot im Überblick:
- Beratung und Begleitung während der Schwangerschaft
- Unterstützung bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Beratung und Hilfe bei Beckenendlage des Kindes
- Wochenbettbetreung
- Still – und Beikostberatung
- Trageberatung
Kurse
Yoga für Schwangere
Im Kurs
Kommen wir zur Ruhe und geben dem werdenden Wunder in uns Raum
Erleben wir, wie wir mit Hilfe von Atmung und Entspannung eine tiefe Verbindung zu unserem Kind erleben können
Gewinnen wir Vertrauen in unsere eigene Kraft
Stärken wir unsere Muskulatur und unseren Geist in Vorbereitung auf die Geburt
Unterstützen wir unsere Fähigkeiten zu entspannen und loszulassen
Schenken wir uns wertvolle Zeit
- Ein Einstieg in den Kurs ist ab der 14. Schwangerschaftswoche (auch ohne Vorkenntnisse) möglich; den nächsten Kursbeginn dürfen Sie gerne telefonisch bei mir erfragen
- Kurszeitpunkt: Montags, 19 – 20 Uhr
- Dauer: 6 Abende
- Kosten : 60 €, (Teil-) Erstattung je nach Krankenkasse möglich
- Kursort: Dorfgemeinschaftshaus Bühlerzell – Geifertshofen
Rückbildung – Neue Kraft für Ihre Körpermitte
Ausgehend von gezielten Übungen wird in diesem Kurs der Beckenboden im Zusammenspiel mit der Atmung, der Bauch- und Rückenmuskulatur sensibilisiert und gekräftigt.
Der Körper findet somit nach der Geburt leichter zurück zu einer gesunden und ausbalancierten Haltung; mit Hilfe des Atems können wir zudem mehr Konzentration, Achtsamkeit und Gelassenheit erreichen und uns für den oft anstrengenden Alltag stärken.
- Beginn: Ein Einstieg in den Kurs wird frühestens 8 Wochen nach der Geburt empfohlen
- Kosten: Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen (insges. 8 Kurseinheiten)
- Der Kurs findet montags von 17:30 bis 18:45 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Bühlerzell – Geifertshofen statt.
Leistungen
Folgende Leistungen biete ich Ihnen An
Während der Schwangerschaft
Ich berate Sie gerne darüber, welche Unterstützungen und Leistungen Sie von mir als Hebamme erwarten und in Anspruch nehmen dürfen.
Im Rahmen meiner Hebammensprechstunde bietet sich die Gelegenheit für eine individuelle Beratung und Gespräche über die Themen, die Sie (auch gemeinsam als Paar) beschäftigen. Durch achtsames Zuhören und liebevolles Eingehen auf bestehende Unsicherheiten oder Ängste möchte ich Sie bestärkend auf die Geburt vorbereiten und Ihnen dabei helfen, informierte Entscheidungen zu treffen und Ihren eigenen Weg zu finden.
Unterstützung bei Besonderheiten und Schwangerschaftsbeschwerden
Eine Schwangerschaft ist ein Wunder! Sie gibt Ihnen ungeahnte Kräfte, verlangt Ihrem Körper aber auch einiges ab…
Sie können in der Schwangerschaft, auch unabhängig von der Schwangerschaftsvorsorge, die Hilfe von mir als Hebamme in Anspruch nehmen, z.B. bei Beckenendlage Ihres Kindes oder wenn Sie unter möglichen Beschwerden wie Übelkeit, Wassereinlagerung, Rücken- und Ischiasschmerzen oder vorzeitigen Wehen leiden.
Mein Behandlungsspektrum umfaßt neben der klassischen Schulmedizin
- Homöopathie
- Pflanzenheilkunde
- Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt
- Kinesiotaping
Geburtsvorbereitende Fußreflexzonentherapie (FRZ)
Die FRZ kann die Geburtsdauer verkürzen und emotional stabilisierend wirken. Ab der 37. SSW biete ich Ihnen einmal wöchentlich eine Behandlung an.
Die geburtsvorbereitende FRZ ist keine Kassenleistung.
Wochenbettbetreuung
Das Wunder des Lebens begreifen heißt, es selbst in den Händen zu halten!
In dieser besonderen und intensiven Zeit des “Sich – Kennenlernens”, des Wachsen und Werdens als Familie besuche ich Sie in den ersten Tagen nach der Geburt täglich zuhause und stehe Ihnen mit fachlicher Kompetenz zur Seite.
Insgesamt erstreckt sich die Wochenbettbetreuung bis zum 3. Lebensmonat und orientiert sich dabei am Bedarf von Mutter und Kind.
Sprechen Sie mich frühzeitig auf Ihre Wünsche und Vorstellungen an!
Falls Sie eine ambulante Geburt im Krankenhaus planen, so vereinbaren Sie dies bereits in der Schwangerschaft mit mir. Für die dadurch entstehende Rufbereitschaft erhebe ich eine einmalige Gebühr in Höhe von 100.- €
Still- und Beikostberatung
Bis zum Ende der Stillzeit dürfen Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen.
Von den ersten Stillversuchen, bei Stillproblemen, bei Fragen zur Beikosteinführung oder schließlich zum Abstillen werde ich Sie umfassend beraten und unterstützen.
Trageberatung
Getragenwerden ist ein Grundbedürfnis eines Babys, welches zusätzlich Geborgenheit, Nähe und Sicherheit vermittelt. Es stärkt, auf Herzschlaghöhe positioniert, die Bindung zwischen Eltern und Kind!
Sie wollen Ihr Baby tragen, wissen aber noch nicht, welche Trage für Sie und Ihr Kind geeignet ist? Ich vermittel Ihnen gerne die Bedeutung des Getragenwerdens und gebe Ihnen wichtige Informationen über die Bedürfnisse und der Entwicklung Ihres Babys. Ich zeige Ihnen, wie Sie u.a. ein Tuch richtig binden und worauf Sie bzgl. Haltung und Stützung Ihres Kindes achten müssen.
Eine Auswahl an empfehlenswerten Tragehilfen unterschiedlicher Hersteller steht Ihnen zur Verfügung, die Sie in Ruhe anschauen und ausprobieren können.
Low Level Laser Therapie ( LLL – Therapie): Sanfte Anregung des Zellstoffwechsels
Laserlicht ist aufgrund seiner physikalischen Eigenschaft sehr energiereich. Seine gute therapeutische Wirkung entsteht durch die Anregung des Zellstoffwechsels, der unter anderem die Heilung anregt, Entzündungen hemmt und die Durchblutung fördert.
Die LLL – Therapie arbeitet mit einer niedrigen Leistung. Dadurch tritt weder Wärme auf, noch entstehen Verbrennungen oder Zerstörung von Gewebe. Sie ist bei ordnungsgemäßer Anwendung absolut nebenwirkungsfrei und wird in der Schwangerschaft und im Wochenbett vielseitig und erfolgreich eingesetzt :
Behandlung der Brust
Wunde Brustwarzen bei Stillenden, Milchstau, beginnende Brustentzündung
Behandlung bei Dammverletzungen
Sitzbeschwerden durch die Naht, Wundheilungsstörungen der Naht, Narbenschmerzen nach der Geburt
Behandlung der Naht nach einem Kaiserschnitt
Wundheilungsstörungen, ödematöse und aufgehende Nähte, Narbenschmerzen
Behandlung des Rückens einer Schwangeren
Ischiasbeschwerden, Verspannungen des Schultergürtels
Behandlung des Säuglings
Schlecht heilender Nabel, Windeldermatitis
Weitere Behandlungsmöglichkeiten
Hämorrhoiden, geschwollene Fußsohlen
Kontaktieren Sie mich gerne für einen persönlichen Kennenlerntermin. Ich freu mich auf Sie!
Glückliche Mütter und Väter
Schwangerschaft und Wochenbett mit Sabine
Mein Ziel ist es, daß Sie die Schwangerschaft und auch die ersten Monate nach der Geburt als ganz besondere und schöne Zeit in Ihrem Leben erleben.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem individuellen Weg begleiten zu dürfen und Ihnen durch einen vertrauens- und respektvollen Umgang miteinander dabei zu helfen, selbstbestimmte und informierte Entscheidungen zu treffen, ihre Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und diese zu verwirklichen.
Allen Frauen und ihren Familien gewähre ich, ungeachtet ihrer Herkunft, ihrer Weltanschauung, ihren Lebensformen oder ihres sozialen Status, die für sie notwendige Hilfe und Unterstützung. Durch regelmäßige Fortbildungen verbinde ich dabei altbewährte Hebammenkunst mit aktuellem, evidenzbasiertem Wissen.
Kontaktieren Sie mich gerne, um einen Kennenlerntermin zu vereinbaren. Ich freue mich auf Sie!
Jetzt Kontakt aufnehmen
Sabine Westarp
info@hebamme-westarp.de
0176-72522719